旦那の浮気が発覚したのに開き直られたらどうすればいいの?
【結論】
感情的な追及を避け、冷静に証拠を集めながら自分の心と生活を守る準備を始めましょう。
ただし、一人で抱え込まず信頼できる友人に相談して精神的な支えを確保することが重要です。
- 浮気発覚後の開き直りは夫婦関係の危機的状況
- 態度の急激な変化と生活リズムの乱れに要注意
- 感情的な追及は逆効果で更なる関係悪化を招く
- 証拠の記録と保管が今後の対策の鍵
- 自分の心と生活を守る準備が必須
「私が悪いみたいな言い方をされて…」「全部否定されて…」そんな声をよく耳にします。
夫の態度に傷つき、自分を責めてしまう妻も少なくありません。
でも、ここで立ち止まってください。
開き直る態度には特徴的なパターンがあり、その対処法も明確に存在するのです。
この記事では、あなたの心と生活を守るための具体的な準備と対策をお伝えします。
それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名(仮名)で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。
【もくじ】
旦那の浮気開き直りは要注意!態度の変化を見逃すな
妻への冷たい態度や言葉遣いの変化、さらには事実を突きつけられても認めないなど、注意すべき兆候が見られます。
- 浮気発覚後も謝罪なし!「開き直る態度」の典型例
- 妻への言葉遣いの変化!「攻撃的な態度」に変貌
- 事実を突きつけるのはNG!「感情的な追及」が逆効果
浮気発覚後も謝罪なし!「開き直る態度」の典型例
浮気発覚後、反省するどころか強気な態度に転じる夫が増えています。まるで「悪いのはお前だ」と言わんばかりの態度で、妻の心を深く傷つけます。
たとえば、証拠を突きつけられても「何を言ってるんだ」と否定し続けたり、「仕事の付き合いだ」と強弱をつけずに淡々と説明したり。
中には「お前には関係ない」とばっさり切り捨てる夫も。
このような態度には、次のような特徴が隠れています。
- 妻の発言を遮って話を聞こうとしない態度
- 浮気相手の話題になると急にそわそわと落ち着きがなくなる様子
- 「何を見られても構わない」と居直り、むしろスマートフォンを見せびらかすような行動
- 「お前が疑うから余計にイライラする」と責任転嫁する物言い
でも大丈夫です。
このような夫の変化には、必ず何らかの理由が隠されているのです。
妻への言葉遣いの変化!「攻撃的な態度」に変貌
浮気発覚を境に、夫の言葉遣いが豹変することがあります。それまで丁寧だった物言いが急に乱暴になり、まるで他人を見るような冷たい目つきに変わってしまうのです。
例えば「飯まだか?」「うるせえな」といった乱暴な言葉を投げかけたり、「お前には関係ない」「余計なことを考えるな」と威圧的な態度を取ったり。
さらには「お前がそういう態度だから浮気されるんだ」と、理不尽な言い方で妻を責め立てることも。
この変化には次のようなパターンが見られます。
- 些細なことで声を荒らげ、怒鳴り声を上げる場面が増える
- 妻の意見を最後まで聞かず、途中で話を遮って否定する
- 「どうせお前には分からない」と見下すような物言いをする
- 子供の前でも妻を軽く扱い、威厳を失わせるような言動を繰り返す
事実を突きつけるのはNG!「感情的な追及」が逆効果
証拠を突きつけて問い詰めたくなる気持ちはよく分かります。でも、感情的な追及は逆効果になってしまうんです。
例えば「浮気しているでしょう!」と声を荒らげながら証拠を見せても、「そんなの偶然だ」「お前の思い込みだ」と一蹴されるだけ。
むしろ夫の態度を硬化させ、より一層開き直らせる結果に。
感情的な追及が逆効果な理由は次の通りです。
- 夫の防衛本能を刺激し、より強い否定反応を引き出してしまう
- 「追い詰められている」という意識から、さらに攻撃的な態度を誘発する
- 感情的なやり取りが習慣化し、冷静な話し合いの機会を失ってしまう
- 子供がいる場合、心の傷を負わせる可能性がある
「いつか必ず分かってくれるはず」という気持ちを持ちながら、粘り強く向き合っていく姿勢が必要なのです。
浮気を隠す言い訳と生活の乱れ
その特徴的な言動や生活の変化を見ていきましょう。
- 妻への責任転嫁!「あなたのせいで」という言い訳
- 仕事を理由にした言い訳!「付き合い」が急増
- 深夜帰宅が増加!「生活リズム」が大きく変化
妻への責任転嫁!「あなたのせいで」という言い訳
夫の言い訳は、いつも妻のせいにする傾向があります。「家事が行き届いていないから」「冷たい態度を取るから」など、浮気の原因を妻に押し付けてくるのです。
このような夫の態度には特徴的なパターンがあります。
- 些細な家事の不備を執拗に指摘してきます
- 「仕事が忙しいのに理解がない」と妻の協力不足を非難します
- 「愛情表現が足りない」「話を聞いてくれない」など、感情面での不満を並べ立てます
- 妻の言動を極端に歪めて解釈し、誤解を広げるように話します
仕事を理由にした言い訳!「付き合い」が急増
浮気を隠すための言い訳として、「仕事の付き合い」を持ち出すケースが目立ちます。急に増える飲み会や接待の予定。
でも、その内容はどこかぼんやりとしています。
- 「大切な取引先との食事」と言いながら、行き先が曖昧です
- 「接待が続く」と説明しても、経費精算の証拠が見当たりません
- 「部下との懇親会」なのに、帰宅時間が不自然に遅くなります
- 「会社の飲み会」と言うものの、参加メンバーがいつも曖昧です
深夜帰宅が増加!「生活リズム」が大きく変化
浮気を始めた夫の生活パターンは、がらりと変わります。特に目立つのが帰宅時間の変化です。
以前なら決まった時間に帰ってきた夫が、どんどん遅くなっていきます。
- 「電車が遅れた」「仕事が長引いた」など、言い訳が毎日のように続きます
- 休日でも「急な仕事」を理由に予定が入りがちになります
- 朝も「早めの会議」を理由に出勤時間が早まることが増えます
- 食事の時間も「仕事で食べてきた」と家族との時間を避けるようになります
開き直る夫の行動パターンを比較
反省して謝罪する夫、事実を認めようとしない夫、開き直る夫など、その行動パターンには明確な違いが見られます。
特徴を比較して理解を深めましょう。
- 反省する夫vs開き直る夫!決定的な態度の違い
- 認める夫vs否定する夫!生活の乱れ方に差
- 謝罪ありvs謝罪なし!金銭管理の透明性を比較
反省する夫vs開き直る夫!決定的な態度の違い
浮気発覚後の夫の態度は、反省するタイプと開き直るタイプで極端な違いが表れます。反省する夫は「本当に申し訳ありません」と心から謝罪し、態度も丁寧になります。
家族との時間を大切にし、妻の気持ちに寄り添おうとする姿勢が見られるのです。
一方、開き直る夫は次のような特徴的な態度を示します。
- 「何が悪いんだ」と逆ギレして責任転嫁
- 「もう帰ってこなくていい」と居直って威圧的な態度
- 「別に何も変わらないだろ」と家族への無関心さを露わに
反省する夫は家族との関係改善に前向きですが、開き直る夫は自己中心的な考えに終始し、むしろ態度が悪化することも。
「このまま様子を見よう」と思っても、開き直る夫の場合は早めの対策が必要になってきます。
認める夫vs否定する夫!生活の乱れ方に差
浮気の事実を認める夫と否定する夫では、日常生活の乱れ方に明確な違いが出ます。事実を認める夫は生活リズムを整えようと努力します。
「家族のために」と考え、帰宅時間を早めたり、休日は家族と過ごす時間を作ったり。
そんなふうに生活の立て直しを図るのです。
でも否定する夫の場合はこんな感じです。
- 「仕事が忙しい」と深夜まで帰宅せず
- 「同僚との付き合い」を理由に週末も不在がち
- 「用事がある」と言って食事の時間もバラバラに
「なんだか居心地が悪そう」という様子で、家にいる時間を減らしていくんです。
否定し続ける夫の場合、この生活の乱れはどんどん大きくなっていく特徴があります。
謝罪ありvs謝罪なし!金銭管理の透明性を比較
浮気発覚後、お金の使い方と説明の仕方に大きな違いが出てきます。謝罪する夫は金銭面での透明性を高めようとします。
「すべて報告します」と、支出を細かく説明したり、レシートをきちんと保管したり。
そうやって信頼回復に努めるのです。
一方、謝罪しない夫はこんな傾向が目立ちます。
- 「そんなの知らない」と使途不明金が増加
- 「自分のお金だから」と説明を完全拒否
- 「細かいことを気にするな」と突然の出費を隠す
「怪しい出費がまた増えた」「聞いても無視される」という状況は、夫婦関係の溝をどんどん深くしていきます。
浮気を認めない夫への5つの対処法
感情的にならず、証拠を集めながら、自分の心を守る手順を具体的に説明していきます。
- 会話内容を全て記録!矛盾点を時系列で整理
- 自分の行動範囲を広げる!趣味の時間確保がカギ
- 家計簿をつけ直す!不審な出費を可視化
- 冷静な態度を保つ!必要最小限の会話に留める
- 信頼できる友人に相談!精神的な支えを確保
会話内容を全て記録!矛盾点を時系列で整理
夫の発言は必ずメモを取り、時系列で整理することが有効です。感情的な追及は逆効果なので、まずは証拠集めに徹しましょう。
「今日は仕事が忙しくて」「取引先との付き合いで」など、夫の言い訳はとにかくメモに残します。
スマートフォンのメモ機能でさっと記録するのがおすすめです。
記録する際は、次の3点に気をつけましょう。
- 日付と時刻を必ず書き添える
- 夫の発言をそのまま「」で書き留める
- その時の様子や態度も簡単にメモする
でも、言い訳や説明の矛盾点が記録として残っていれば、後で夫と話し合う際の重要な材料になるんです。
また、記録を取ることで冷静さを保てるというメリットもあります。
つい感情的になりそうなときも、「とにかく記録」と意識を切り替えることで、自分の心を守れます。
自分の行動範囲を広げる!趣味の時間確保がカギ
夫の態度に振り回されないよう、自分の時間を意識的に作ることが大切です。趣味の時間を確保し、行動範囲を少しずつ広げていきましょう。
「夫のことばかり考えちゃう」という状態から抜け出すには、まず週に1回、2時間程度の趣味の時間を作ります。
お茶会でもヨガでも読書でも、自分がほっと一息つける時間を確保するのです。
- 家の近所の図書館に通い始める
- 散歩やジョギングで体を動かす
- 友人とお茶を楽しむ時間を作る
- 料理や園芸など新しい趣味を始める
「子どもがいるから無理」と思うかもしれませんが、まずは小さな時間から始めましょう。
徐々に行動範囲を広げることで、精神的にゆとりが生まれ、夫の態度に一喜一憂しなくなります。
自分の世界を持つことは、心の健康を保つ重要な対処法なんです。
家計簿をつけ直す!不審な出費を可視化
家計の流れを見える化することで、不審な出費を発見しやすくなります。感情的な追及は避け、具体的な数字で状況を把握しましょう。
まずは3か月分の支出を細かく記録します。
レシートは全て保管し、現金引き出しの記録も忘れずにメモ。
「こんなの面倒くさい」と思っても、がんばって続けましょう。
- カード明細を毎日確認して記録する
- レシートは日付順に整理して保管する
- 現金の出し入れを必ずメモする
- 不審な出費は赤字でマークする
「行ったことのない店での飲食代」「見慣れない場所でのガソリン代」など、普段と異なる場所での支払いは要注意。
支出を表にまとめることで、夫の行動パターンが見えてきます。
「毎週水曜日に現金を引き出している」「休日に決まって外食費が発生している」など、気になる点が浮かび上がってくるんです。
冷静な態度を保つ!必要最小限の会話に留める
感情的な追及は夫の態度を硬化させるだけ。必要最小限の会話に留め、冷静な対応を心がけましょう。
会話は短く、用件のみに絞ります。
朝なら「おはよう」、夜なら「おやすみ」程度の挨拶で十分。
それ以上の会話は、家事や子育てなど必要な内容だけにしましょう。
- 挨拶は短く、淡々と伝える
- 家事に関する連絡は要点だけ
- 子どもに関する報告は簡潔に
- 感情的な言葉は使わない
でも、感情的になればなるほど、夫は更に開き直る態度を強めてしまいます。
淡々とした態度を保つことで、夫の言動に一喜一憂せず、心の平穏を保てます。
これは自分を守るための大切な防衛策なんです。
信頼できる友人に相談!精神的な支えを確保
一人で抱え込まず、信頼できる友人に相談することが大切です。話を聞いてもらうだけでも、気持ちが楽になるものです。
ただし、相談相手は慎重に選びましょう。
口の軽い人や夫と知り合いの人は避け、信頼できる2〜3人に絞ります。
- 秘密を守れる人を選ぶ
- 冷静な判断ができる人に相談する
- 家族のような近すぎる関係は避ける
- 夫の知人とは距離を置く
でも、つらい気持ちを吐き出せる場所を持つことは、精神衛生上とても重要なんです。
相談することで、客観的な視点も得られます。
時には「そんなに自分を責めることないよ」という友人の言葉に、どれだけ救われることでしょう。
心の支えを持つことは、この困難を乗り越えるための大きな力になります。
浮気を開き直る夫への注意と対策
まずは心と体の健康を第一に考え、経済面での対策を進めながら、将来に向けた備えを整えていきましょう。
- 一人で抱え込むのはNG!心の健康を最優先に
- 経済的自立の準備!個人名義の貯金を確保
- 将来への備えを怠るな!資格取得も視野に
一人で抱え込むのはNG!心の健康を最優先に
つらい状況を一人で抱え込まないことが、何より大切です。「私が我慢すれば」と考えがちですが、それは心と体をむしばむだけ。
信頼できる友人や知人に打ち明けることで、心の荷物を軽くしましょう。
- 友人との外出や趣味の時間を意識的に増やし、気分転換を図る
- 毎日の生活リズムを整え、十分な睡眠と規則正しい食事を心がける
- 心がぐったりした時は「今日は休もう」と自分に優しく声をかける
- 好きな音楽を聴いたり、のんびり入浴したり、自分を癒す時間を作る
経済的自立の準備!個人名義の貯金を確保
開き直る夫の態度は、家計にも影響を及ぼします。将来の選択肢を広げるため、着実に貯蓄を始めましょう。
「万が一のために」と考えることで、心にゆとりが生まれます。
- 毎月の収入から決まった額を個人名義の口座に入金する習慣をつける
- 家計簿をつけ直し、節約できる項目を洗い出して貯金に回す
- 支出を見直し、自分への投資として使えるお金を確保する
- 通帳は安全な場所に保管し、夫の目に触れないよう注意する
将来への備えを怠るな!資格取得も視野に
経済的な自立のため、将来に向けた準備を始めましょう。資格取得や技能習得は、自信回復にもつながります。
「私にもできる」という気持ちが、少しずつ芽生えてきます。
- 自分の興味や適性に合った資格を探し、少しずつ勉強を始める
- 職場復帰に向けて、必要な知識やスキルを身につける
- パソコンやビジネスマナーなど、基本的な技能を磨く
- 同じ目標を持つ仲間と出会える講座や教室に通ってみる
浮気調査におすすめの探偵5選
浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
…ということもありえます。
現状を変えるには、証拠写真をつきつけるなど、夫の感情と危機感を揺るがす「劇薬」が必要かもしれません。
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●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった
(男性 40代 浮気調査/Mさま)
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。出典元:公式サイト
●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった
(女性 30代 浮気調査/Kさま)
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください!
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。出典元:公式サイト
●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた
(男性 30代 素行調査/Mさま)
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
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●安さとリアルタイム報告が良かった
ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
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■口コミ(響エージェントの口コミ)
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●弁護士さんにも協力してもらった
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■口コミ(ハル探偵社の口コミ)
●親身になって話を聞いてくれた
浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
●遠方でも明瞭な金額だった
妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。出典元:公式サイト
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妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。出典元:公式サイト
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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

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■口コミ(原一探偵事務所の口コミ)
●優しく相談にのってもらえた
弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
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●どんな悩みも聞いてくれた
電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
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以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。
出典元:Googleクチコミ
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FAQ「旦那が浮気を開き直る」に関連したよくある質問
なぜ夫は開き直るの?
自分の罪悪感から目を逸らすため、攻撃的な態度で心の均衡を保とうとする心理が働いています。
自己防衛の本能から、問題から目を背け、妻への非難で自分を正当化しようとするのです。
開き直る態度はいつまで続くの?
外部からの強い圧力や重大な出来事がない限り、自発的な態度の改善は極めて難しい状態が続きます。
むしろ時間の経過とともに開き直る態度が強くなる可能性もあるのです。
開き直られても離婚は考えなくていい?
開き直る態度が続く場合、将来の選択肢として離婚も視野に入れる必要があります。
ただし、急いで決断する必要はなく、まずは証拠を集めながら慎重に判断することが重要です。
開き直る夫との会話はどうすればいい?
必要最小限の会話に留め、感情的にならないよう注意が必要です。
会話内容は必ずメモを取り、後で確認できるように記録を残しておくことが大切です。
実家に帰るべき?
状況が悪化し精神的に追い詰められる場合は、一時的な別居も検討する価値があります。
ただし、突発的な判断は避け、事前に十分な準備をしてから行動することが重要です。
子供への影響は避けられる?
夫婦の問題が子供に与える影響を最小限に抑えるため、子供の前での口論は避け、普段通りの生活リズムを維持することが大切です。
子供に不安を感じさせないよう配慮が必要です。
経済的な準備は必要?
将来への備えとして、個人名義の貯金を始めることは重要です。
収入がない場合は、資格取得や就職活動の準備を始めることで、経済的な自立への道を開いていきましょう。
まとめ:浮気を開き直る夫への対応は冷静さが鍵
冷静な態度を保ちながら証拠を集め、自分の心と生活を守る準備を始めることが重要です。
一人で抱え込まず、信頼できる友人に相談して精神的な支えを確保しましょう。
そして、将来への備えを着実に進めていくことで、徐々に状況は変化していきます。
焦らず、慌てず、一歩ずつ前に進んでいきましょう。
それと、どうしても悩みが解決できない場合は、探偵に浮気調査を依頼するのも一つの手です。
言い逃れのできない証拠を握ることで、あなたは心理的に上の立場に立てます。
これって、離婚を考える場合だけでなく、復縁を考える場合でも重要なんです。
匿名・無料で相談できるところもあるので、検討してみましょう。