夫との夜の生活が激減したのは、本当に仕事の疲れが原因なの?
【結論】
仕事の疲れだけが原因とは考えにくく、態度の変化や外出の増加など、複数の不審な兆候が重なっていることに注意が必要です。
ただし、一方的な思い込みは避け、まずは冷静に状況を観察することが大切です。
- 夜の生活の減少を感じたら、まずは夫の態度の変化に注目
- 平日と休日のスキンシップの違いから、本心を読み取る
- 言い訳の内容と頻度に浮気の兆候が隠れている
- 自然な雰囲気作りから始める5つの改善策
- 夫婦関係を修復する際の3つの重要な注意点
特に夜の生活では、以前のような自然な雰囲気が失われ、何かと理由をつけて避けられているような気がして、胸が痛くなることもあるでしょう。
「仕事が忙しいから」「体調が悪いから」という夫の言葉を、本当に信じていいのでしょうか。
この記事では、突然夫との夜の生活が減ってしまった原因を探り、その背景にある本当の理由と、夫婦関係を改善するための具体的な方法をお伝えします。
それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名(仮名)で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。
【もくじ】
旦那が突然求めてこなくなった理由と背景
突然の態度の変化や言い訳、不自然な振る舞いから、その背景を探っていきましょう。
- 夜の生活が月1回まで激減!その異変に注目
- 求めてこない夫の「言い訳パターン」に共通点
- 妻の誘いを断るのはNG!不自然な態度に警戒
夜の生活が月1回まで激減!その異変に注目
夫婦の夜の生活が月1回程度まで減ってしまう状況は、決して自然な流れではありません。「最近、なんだか主人の様子がおかしいんです」と感じ始めたのは、いつ頃からでしょうか。
思い返してみると、以下のような変化が見えてきます。
- 帰宅時の「ただいま」の声が小さくなり、さっさと入浴を済ませて寝室に向かう
- 休日でも「明日の仕事の準備がある」と言って、早めに別室で過ごすようになった
- 「疲れているから」「体調が良くない」など、理由をつけて妻との時間を避ける
- 二人で寝室に入っても、すぐに携帯を見始めて、そのまま眠りについてしまう
でも、ちょっと待ってください。
実は、これらの変化には重要なヒントが隠されているのです。
以前は自然な流れで始まっていた夜の営みが、今では妻からの誘いも「頭が痛い」「明日早いから」と、がっかりするような返事ばかり。
でも、その理由づけにも不自然さが見え隠れしています。
求めてこない夫の「言い訳パターン」に共通点
夫の言い訳には、いくつかの共通するパターンが見られます。その特徴を知ることで、本当の理由が見えてきます。
「今日は残業で疲れたから」「明日の会議の準備があるから」という仕事関連の言い訳が増えてきたのに気づきませんか?
でも、休日なのに同じような言い訳を繰り返すのは不自然です。
- 平日は「仕事が忙しい」「体が疲れている」と言い、休日は「明日の準備がある」「頭が冴えている今のうちに仕事を片付けたい」と言う
- 「腰が痛い」「肩が凝っている」など、体調不良を理由にすることが多くなった
- 「今は気分が乗らない」「ストレスで余裕がない」といった精神的な理由を持ち出す
とくにその言い訳が、休日でも変わらないのはさらに不自然。
妻からの自然な誘いにも、まるで準備していたかのように同じ返事を繰り返すようになっているはずです。
妻の誘いを断るのはNG!不自然な態度に警戒
夫が妻からの誘いを避けようとする態度には、いくつかの不自然な特徴があります。その変化を見逃さないことが大切です。
まるで氷のように冷たくなった夫の態度。
以前なら喜んで応じてくれた妻からの誘いも、今では決まったパターンで断られてしまいます。
- 「今日は」と声をかけた瞬間から、すでに断る準備をしているかのような態度
- 妻の目を見ようとせず、携帯をいじり始めたり、急に寝返りを打って背中を向けたりする
- 「また今度にしよう」と言いながら、その「今度」が永遠に来ない
- 誘い方を変えても、タイミングを変えても、結局は同じような理由で断られる
その態度があまりにも不自然なのです。
「今は疲れているから」という言葉の裏には、別の理由が隠されているかもしれません。
妻の気持ちを全く考えずに断り続ける姿勢は、夫婦関係の危機信号かもしれません。
体調不良や仕事の忙しさだけが理由とは考えにくい状況なのです。
平日と休日の態度変化から読み取る夫の本心
休日の外出が増え、夜の誘いを避ける新しい習慣が定着し、平日の帰宅時間も遅くなるなど、不自然な変化が目立ってきています。
- 休日の外出頻度が3倍に!不審な予定の増加
- 夜の誘いを避ける夫の「新しい習慣」に注意
- 平日の帰宅時間が2時間遅延!変化の瞬間
休日の外出頻度が3倍に!不審な予定の増加
休日の予定が急に増えているのは要注意です。以前は月に2回程度だった外出が、ここ3か月で週に2回以上に増加。
不自然な変化が見られます。
- 予定を告げる際の態度が曖昧で、行き先をはっきり言わなくなっています
- 「仕事の付き合い」や「趣味の集まり」を理由にすることがめったになかった休日の予定が増えているのです
- 帰宅時間も「用事が長引いた」と言い訳をして、予定より2〜3時間遅くなることがしょっちゅうです
- 携帯電話の応答も悪く、なかなかつながらないことも増えてきました
夜の誘いを避ける夫の「新しい習慣」に注意
最近の夫は夜の誘いを避けるため、新しい習慣を作り出しています。その特徴的な行動に気をつけましょう。
- 夕食後すぐに「仕事の準備がある」と別室に行き、パソコンとにらめっこする時間が増えました
- 「明日は早いから」と言って、いつもより早く布団に入るようになりました
- 休日でも「持ち帰り仕事」を理由に、夜遅くまでパソコンを開いています
- 「肩こりがひどい」「腰が痛い」など、体調不良を口実にすることが多くなりました
平日の帰宅時間が2時間遅延!変化の瞬間
平日の帰宅時間が遅くなり始めたのは、約2か月前からです。その変化には特徴的なパターンが見られます。
- 「取引先との打ち合わせ」「同僚との飲み会」など、急な予定変更が増えています
- 以前なら必ずあった途中経過の連絡が減り、帰宅時間の変更も直前になることが多くなりました
- 23時以降の帰宅が週に3回以上あり、玄関に入るなり「疲れた」と話を避けるようになっています
- シャワーを浴びてすぐに寝室に向かい、会話をする時間が激減しました
スキンシップの比較から見えてくる危険信号
優しさと冷たさの間にある夫の態度の変化、休日と平日での接し方の違い、そして夜の生活の減少といった変化から、夫の心の変化を読み取ることができます。
- 優しい態度vs冷たい態度!180度の変化に注目
- 休日の接し方vs平日の接し方!矛盾する言動
- 月4回の夜vs月1回の夜!激減する理由を分析
優しい態度vs冷たい態度!180度の変化に注目
態度の温度差こそが、最も分かりやすい危険信号です。以前は自然に手をつないでくれた夫が、今では触れ合いを避けるように。
「疲れているから」と言って背を向けたり、「今は忙しいから」と距離を取ろうとしたりします。
「何かがおかしい」。
そんな違和感は決して見逃してはいけません。
以前と今では、こんな部分に明確な違いが表れています。
- 帰宅時の玄関でのあいさつが、ハグや軽いキスから会釈だけに変化
- 食事中も携帯をいじる時間が増え、目を合わせる機会が激減
- 休日でもソファで寄り添って映画を見る習慣が、別々の部屋で過ごす時間に
- 寝るときも背中合わせになり、朝まで同じ姿勢のまま
特に注意したいのは、妻からの働きかけを「頭が痛い」「肩が凝っている」など、体調不良を理由に避けようとする態度です。
休日の接し方vs平日の接し方!矛盾する言動
休日と平日での態度の違いにも、大きな注意が必要です。平日は「仕事で疲れている」と言って早々に寝室に向かう夫が、休日は元気いっぱいに外出する。
そんな矛盾する行動が目立ち始めています。
- 平日は「体がだるい」と言って9時には就寝するのに、休日は深夜まで携帯をいじる
- 平日は「頭が重い」と言って妻との会話を避けるのに、休日は友人との電話で笑い声
- 平日は「肩こりがひどい」とマッサージを断るのに、休日は元気に趣味の予定へ
- 平日は「目が疲れている」と言ってテレビも見ないのに、休日は長時間スマホを操作
「仕事が忙しくて」という言葉の裏に、別の理由が隠されている可能性も考えられます。
月4回の夜vs月1回の夜!激減する理由を分析
夜の生活の頻度低下は、夫婦関係の異変を示す重要なバロメーターです。週に1回はあった夫婦の営みが、今では月に1回程度まで減少。
その時も「早く終わらせよう」という様子が見られます。
- 以前は自然な流れで始まっていたのに、今は形式的で事務的な雰囲気
- 「明日早いから」「疲れているから」と、すぐに理由をつけて切り上げようとする
- 終わった後すぐにシャワーを浴び、別室で過ごす時間が増加
- 妻からの誘いにも「体調が悪い」「頭が痛い」と、様々な理由で断る回数が増加
「そろそろ寝よう」「今日は疲れているから」。
そんな言葉の向こうにある本当の理由を、冷静に見極める必要があります。
夫婦関係を修復する5つの具体策
寝室の雰囲気作りや入浴時間の工夫など、自然な距離感を取り戻すためのポイントをお伝えします。
- 就寝時の雰囲気作り!香りと照明の活用術
- 一緒の入浴タイム!自然な距離感の作り方
- 思い出の写真で会話!懐かしい場面の共有
- 休日の朝食から始める!2人の時間の確保
- 週末の予定を合わせる!趣味の共有化
就寝時の雰囲気作り!香りと照明の活用術
二人の関係を自然に近づけるには、まず寝室の雰囲気作りから始めるのがおすすめです。落ち着いた空間で心を解きほぐしていきましょう。
寝室は夫婦にとって最も大切な空間。
「今日も疲れているから」と背を向けたまま眠ってしまう習慣を変えていく必要があります。
- 照明は温かみのある柔らかな明かりに調整し、日中とは違う落ち着いた雰囲気を演出
- リラックス効果のある柑橘系や花の香りを控えめに取り入れ、心地よい空間を作る
- 寝具は肌触りの良い素材を選び、清潔感のある香りの柔軟剤を使用する
- 就寝前の携帯電話は控えめにし、二人で静かに過ごす時間を確保する
肩の力を抜いてゆっくりと話せる環境があれば、おのずと心の距離も縮まっていくはずです。
一緒の入浴タイム!自然な距離感の作り方
入浴時間を一緒にすることで、自然なスキンシップの機会を作ることができます。ただし、押しつけがましい態度は逆効果。
さりげない気遣いを心がけましょう。
お風呂場は特別な空間。
湯船につかりながらゆっくりと会話を楽しむことで、日常のストレスから解放されやすい環境が整います。
「今日は温度はちょうどいい?」「肩、凝ってない?」といった何気ない声かけから始めるのがコツです。
- 入浴剤を使って温泉気分を演出し、リラックスできる雰囲気を作る
- 背中を流し合うなど、自然な形でのスキンシップを心がける
- 湯船でゆっくり過ごす時間を作り、仕事の話以外の会話を増やす
- 浴室の温度調節をこまめに行い、快適な空間を保つよう気を配る
ただし、相手の様子を見ながら、無理のない範囲で進めることが大切です。
急かしたり、しつこく誘ったりするのは禁物。
自然な流れを大切にしていきましょう。
思い出の写真で会話!懐かしい場面の共有
二人の思い出の写真を見返すことで、自然な会話のきっかけを作ることができます。特に結婚当初の写真は、お互いの気持ちを思い出すのに効果的です。
リビングや寝室に、さりげなく二人の写真を飾り直してみましょう。
「この時、楽しかったよね」という会話から、自然と当時の気持ちを思い出すことができます。
- 新婚旅行や記念日の写真を、目につきやすい場所に飾り直す
- スマートフォンに保存している思い出の写真を、二人で見返す時間を作る
- 休日の食事時に、アルバムを見ながらゆっくり会話を楽しむ
- 特別な日に撮影した写真を、新しい額縁に入れ替えて飾る
ただし、「昔はこうだったのに」という比較は避けましょう。
今の気持ちを大切にしながら、少しずつ距離を縮めていくことが大切です。
休日の朝食から始める!2人の時間の確保
休日の朝食を特別な時間にすることで、自然な会話の機会を増やすことができます。いつもと違う雰囲気作りから、二人の距離を縮めていきましょう。
普段と少し違う朝食メニューを用意するだけでも、特別感が生まれます。
「今日はゆっくり食べようか」という声かけから始めて、心にゆとりのある時間を作りましょう。
- お気に入りの食器を使い、テーブルコーディネートにこだわってみる
- 二人で買い出しに行き、朝食の材料を一緒に選ぶ
- いつもより15分早く起きて、ゆっくりと準備する時間を確保する
- 窓際やベランダなど、気持ちの良い場所でとる工夫をする
朝の清々しい気分で会話を楽しむことで、自然と心が通じ合うはずです。
週末の予定を合わせる!趣味の共有化
週末の予定を立てる際に、相手の趣味に合わせた提案をしてみましょう。無理のない範囲で一緒の時間を作ることで、自然な会話が生まれます。
夫の好きな場所や活動を選んで提案することで、相手も気持ちよく受け入れやすくなります。
「この前話していた場所に行ってみない?」と、さりげなく誘うのがコツです。
- 相手の興味のある展示会や催し物をチェックして提案する
- 食べ歩きや散歩など、気軽に始められる活動から始める
- 季節のイベントに合わせて、思い出の場所を再訪する
- 相手の趣味に関する情報を集めて、会話のネタを準備する
「たまにはゆっくり過ごそうか」という気持ちで、自然な形で時間を共有していくことが大切です。
押しつけがましい態度は避け、相手のペースを大切にしながら進めていきましょう。
夫婦の距離を縮めるときの重要ポイント
相手を責めるのではなく、お互いの気持ちを理解し合える関係を築いていきましょう。
- 過去との比較はNG!今を大切にする姿勢
- 一方的な責め立ては逆効果!冷静な対話を
- 感情的な言葉は禁物!理解を示す態度で
過去との比較はNG!今を大切にする姿勢
「昔はこうだったのに」という言葉は夫婦の溝を深めるだけです。過去と現在を比べることは、かえって相手を追い詰めてしまいます。
大切なのは今この瞬間を大事にすること。
そのためには以下の点に気をつけましょう。
- 「以前は毎日求めてきたのに」といった過去の思い出との比較は避ける
- 「他の夫婦は仲良くやってるのに」という、周りとの比較もしない
- 「結婚したての頃は違ったのに」という言葉で責めない
- 「子どもが生まれる前は優しかったのに」といった、時期の比較も控える
一方的な責め立ては逆効果!冷静な対話を
夫を一方的に追い詰めるような言動は、関係をより悪化させてしまいます。「どうして急に冷たくなったの?」とがみがみ言っても、心は通じ合えません。
まずは落ち着いて状況を見つめ直しましょう。
- 「なぜ求めてこなくなったの?」と詰問するような言い方は避ける
- 「私に魅力がなくなったの?」と自分を責める発言も控える
- 「浮気してるんじゃないの?」という疑いの言葉も慎重に
- 「私のことが嫌いになったの?」という感情的な問いかけもしない
感情的な言葉は禁物!理解を示す態度で
怒りや不安から感情的になってしまうと、せっかくの会話も喧嘩に発展しかねません。「もう我慢できない」という気持ちはわかりますが、感情をぐっと抑えて冷静に接することが大切です。
- 「私の気持ちも考えてよ」と感情をぶつけるのは避ける
- 「どうせ私なんて」と自暴自棄な態度を取らない
- 「あなたの気持ちがわからない」と相手を責めない
- 「もう無理」といった投げやりな言葉も控える
浮気調査におすすめの探偵5選
浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
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●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった
(男性 40代 浮気調査/Mさま)
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。出典元:公式サイト
●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった
(女性 30代 浮気調査/Kさま)
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください!
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。出典元:公式サイト
●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた
(男性 30代 素行調査/Mさま)
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
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対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
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口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
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■口コミ(響エージェントの口コミ)
●復縁として円満解決できた
(主婦・37歳 S.Nさん)
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。出典元:公式サイト
●弁護士さんにも協力してもらった
(自営業・42歳 M.Sさん)
調査前は、不安でしかありませんでした。
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夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
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■口コミ(ハル探偵社の口コミ)
●親身になって話を聞いてくれた
浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
●遠方でも明瞭な金額だった
妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。出典元:公式サイト
●弁護士を紹介してもらえた
妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。出典元:公式サイト
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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

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■口コミ(原一探偵事務所の口コミ)
●優しく相談にのってもらえた
弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。出典元:Googleクチコミ
●どんな悩みも聞いてくれた
電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
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●相談当日に調査してもらえた
以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。
出典元:Googleクチコミ
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FAQ「旦那が急に求めてこなくなった」に関連したよくある質問
夫の態度はいつ頃から変わり始めたの?
多くの場合、休日の外出が増え始めた3か月前後から変化が現れ始めます。
夜の生活だけでなく、日常的なスキンシップも減少し、帰宅時間も徐々に遅くなっていく傾向があります。
この時期の変化を見逃さないことが、早期発見のカギとなります。
平日と休日で態度に違いはあるの?
平日は仕事の疲れを理由に早々と寝室に向かい、休日は予定が詰まっていると言って外出することが増えます。
このように平日と休日で異なる理由をつけて距離を取ろうとする様子が見られます。
以前とどんなところが違うの?
以前は自然な流れで始まっていた夜の生活が、今では形式的になり、終わった後すぐに別室で過ごすようになります。
また、帰宅時のハグや食事中の手つなぎなど、日常的なスキンシップも激減する傾向にあります。
誘い方を工夫すれば変わるの?
急激な誘い方の変更はかえって警戒心を高めてしまう可能性があります。
まずは香りや照明で心地よい空間を作り、自然な会話から始めることで、少しずつ関係を改善していくのが効果的です。
仕事のストレスが原因じゃないの?
仕事の忙しさだけが原因なら、休日は一緒の時間を大切にしたいはずです。
しかし、休日の外出が増加し、予定が重なることが多くなっているなら、別の要因を疑う必要があります。
関係修復にはどのくらい時間がかかるの?
個々の状況によって異なりますが、自然な雰囲気作りから始めて、3週間から1か月程度で少しずつ変化が現れ始めます。
焦らず、できることから少しずつ取り組んでいくことが大切です。
このまま放置するとどうなるの?
夫婦間の身体的な距離は、次第に心理的な溝となって広がっていきます。
半年以内に会話も減少して完全な無関心状態に陥り、最悪の場合は別居や離婚につながる可能性もあります。
まとめ:夫婦の絆を取り戻す第一歩は「冷静な観察」から
特に、休日の外出増加や帰宅時間の遅れといった複数の不審な兆候が重なっているなら、要注意です。
でも、感情的になったり一方的に責めたりするのはNG。
まずは冷静に状況を観察し、自然な雰囲気作りから始めていきましょう。
二人の関係を修復するには、焦らず小さな変化から取り組んでいくことが大切です。
それと、どうしても悩みが解決できない場合は、探偵に浮気調査を依頼するのも一つの手です。
言い逃れのできない証拠を握ることで、あなたは心理的に上の立場に立てます。
これって、離婚を考える場合だけでなく、復縁を考える場合でも重要なんです。
匿名・無料で相談できるところもあるので、検討してみましょう。